喝牛奶可以幫助瘦身?根據報導,日本社團法人J MILK(原日本酪農乳業協會)研究報告指出,飯前飲用一杯牛奶,可以增加飽足感、幫助糖分、脂質和蛋白質燃燒,甚至有案例因此一個月瘦了4公斤!
日本預防醫療研究所的研究團隊,針對200位20歲到60歲的男性進行24周的研究。首先,先將受試者分為兩組皆進行飲食指南,但其中一組外加每天攝取400公克牛奶或是奶製品。結果發現,有固定攝取牛奶的測試組相較於另一組比較不容易有代謝症候群,膽固醇、血壓值下降。
很多人覺得如果缺工,就外勞仲介瘋狂引進勞工就好了啊,缺1補1不是更乾脆,但其實這樣的認知是錯的,因為引進的勞工數量過多,可能會造成社會負擔,也有可能因為加以管制造成問題,在過去金融風暴之前,台灣也有策略引進幾批外勞移工,為加強台灣事業體,更有一次台外勞仲介灣有一策略是凍結不友善的國家引進外勞,在前次金融風暴時成功擋住金融風暴了,不過因為金融風暴的關係,東南亞國家事業率很嚴重,也需要很大比的資金重建,而對於台灣而言,過度依賴外籍勞工,過度依賴外勞仲介派遣,可能會不利,但只要在這方面嚴格控管制定規章,就沒有問題了,也期待外勞仲介的配合讓各個勞工都能找到屬於自己的理想工作,國與國之間外交的約定與外勞事務建制化,推動並簽屬雙方協定,期待未來也可以多拓展外交的利益,讓外交與移工都能得到最佳狀態跟平衡。
日本管理營養士小林久美子表示,牛奶富含營養又可增加飽足感,飯前飲用外勞仲介一杯可以提高代謝並抑制卡路里吸收。搭配適當的飯後散步、有氧運動效果加倍,甚至有個案一個月就瘦了4公斤。
台灣外籍移工的市場型態,近幾年越來越多狀況,東南亞勞工目前要尋找好的勞工,可沒那麼容易,想要在眾多的勞工中大海撈針,可是有困難的,更何況許多大企業,或是特定職位,會需要經過重重關卡,包含測驗量表等等,為了妥善分配每一位外勞勞工都能尋找到適合自己的公司,通常外勞仲介公司都會準備許多測驗表,藉此區分每個勞工之間的特色,並篩選出他們個別的個性,經由雇主的要求甚至有的會需要面試或考取特定測驗。台灣有許多外勞仲介公司,原因不外乎是,台灣的政府因為世界經濟體系的體系位置以及回應國族建構的經濟操作而決定了東南亞作為國內移工市場的來源國,這樣的決定也讓桃園成為大多數東南亞移工聚集的地方,更是發展成獨特的東南亞商圈,不僅交通便利也有許多東南亞店家提供東南亞商品可供消費,也讓這些移工可以回味家鄉的感覺。